Здравствуйте уважаемые обучающиеся по программам дополнительного образования физкультурно спортивной направленности Московской международной школы!
В этом разделе педагоги и тренеры Физкультурно-оздоровительного комплекса «Нептун» разместят курсы общедоступных видео тренировок для того чтобы вы могли поддерживать себя в прекрасной физической форме в условиях самоизоляции.
В этот непростой период не забывайте про спорт... тренироваться можно и нужно, не выходя из дома!
Видео-экскурсия по физкультурно оздоровительному комплексу «Нептун»
Комплекс упражнений от Вечкилева Дмитрия Александровича