ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) - программная и нормативная основа системы физического воспитания различных групп населения России.

Комплекс устанавливает государственные требования к физической подготовленности граждан и предусматривает подготовку и выполнение установленных нормативов.

Нормативы ГТО установлены по 11-ти возрастным ступеням отдельно для школьников от 6 до 17 лет (с 1-й по 5-ю ступень), мужчин и женщин от 18 лет и старше (с 6-й по 11-ю ступень). Для получения золотого, серебряного или бронзового знака отличия ГТО необходимо выполнить нормативы по определенному набору испытаний, который включает в себя обязательную и вариативную составляющие.

Перейдя по ссылке http://www.gto.ru/norms можно детально ознакомиться с нормативами для каждого знака отличия (золотой, серебряный, бронзовый) для своего возраста. Кроме того, по этой ссылке вы можете, используя представленные видеоматериалы, отработать правильную технику выполнения каждого испытания.

УДАЧИ ВСЕМ В ПОДГОТОВКЕ И СДАЧИ НОРМАТИВОВ ВФСК ГТО!!!

11.12.2021
подробнее
обновлено: 17.12.2021
08.12.2021
10 декабря 2021 года на территории Учебного подразделения «Эрида» пройдут приемы нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
подробнее
обновлено: 08.12.2021
07.12.2021
4 декабря учащиеся 11 классов выполнили норматив ВФСК "Готов к труду и обороне" по стрельбе из электронного оружия.
подробнее
обновлено: 08.12.2021
31.01.2021
30 учащихся 1-3 классов выполняли нормативы по сгибанию рук в упоре лежа, подниманию туловища лежа на спине, прыжку в длину с места, наклону на гимнастической скамье, челночному бегу.
подробнее
обновлено: 04.02.2021
06.10.2020
17 и 24 сентября 2020 года на территории Учебного подразделения «Церера» прошли приемы нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
подробнее
обновлено: 06.10.2020
16.10.2018
28 октября, 11 и 25 ноября, 2 и 16 декабря – «Мероприятия ВФСК ГТО (беговые дисциплины)» в манеже «Москвич».
подробнее
обновлено: 16.10.2018